Guide de Méditation de la Sagesse Tranquille: Atteindre le Nibbāna au travers des textes bouddhistes anciens grâce à la pleine conscience et la bonté-bienveillante par Bhante Vimalaramsi

May 25, 2019

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Titre de livre: Guide de Méditation de la Sagesse Tranquille: Atteindre le Nibbāna au travers des textes bouddhistes anciens grâce à la pleine conscience et la bonté-bienveillante
Auteur: Bhante Vimalaramsi
Broché: 71 pages
Date de sortie: June 2, 2018
Éditeur: Dhamma Sukha

Bhante Vimalaramsi avec Guide de Méditation de la Sagesse Tranquille: Atteindre le Nibbāna au travers des textes bouddhistes anciens grâce à la pleine conscience et la bonté-bienveillante

Vous trouverez dans ce livret les instructions pour pratiquer Metta et les Brahma Viharas
qui sont fondées sur les versions les plus anciennes des suttas bouddhistes et celles-ci DISENT précisément que, si pratiquées correctement, elles vous conduiront au but suprême qui est Nibbana lors de cette existence.


Bhante vous guide dans cette méditation grâce à des instructions détaillées. Il vous suggère d’irradier en vous-même la Bonté-Bienveillante (Metta) pendant 5 à 10 minutes et ensuite à un Ami Spirituel le reste de votre méditation . Il vous donne une méthode appelée les “6Rs” permettant d’éliminer les obstacles.


Pendant plus de 40 ans, Bhante Vimalaramsi a étudié et pratiqué de nombreuses méthodes sans être vraiment satisfait. Il est retourné aux premiers enseignements bouddhistes et a trouvé ce qu’il cherchait.


La méthode des “6Rs” de Banthe, fondée sur l’Effort Juste, est la clé pour faire cesser l’avidité et éliminer l’ignorance.


Bhante Vimalaramsi est un moine depuis 1986 et a pratiqué avec les enseignants bouddhistes les plus importants d’Asie. Il enseigne maintenant dans le monde entier et est l’abbé du centre de méditation Dhamma Sukha près de Saint-Louis, Missouri, Etats-Unis.

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